Recepte
Sastāvdaļas :
- 4 cūkgaļas gabali
- sāls un pipari
- 1 sīpols, sagriezts
- 450 g sēņu
- 1 saldais krējums
Sagatavošanas laiks : 10 min Gatavošanas laiks : 30 min Gatavs : 40 min
Gatavošana :
- Cūkgaļai uzber sāli un piparus.
- Pannu liek uz vidējas uguns, lej eļļu un pievieno cūkgaļas gabalus. Tad pievieno sīpolus un sēnes. Cep aptuveni 2 minūtes. Tad uzlej saldo krējumu, nogriež uguni uz mazāko atzīmi un sautē aptuveni 20-25 minūtes.
Uzturvērtība vienā porcijā :
210 kalorijas, 8,5 g tauku, 9,6 g ogļhidrātu, 23,6 g proteīna, 3 g cukurs, 65 mg holesterīns, 924 mg nātrijs.
